Verbindung ist messbar.
Mother Earth Connector bestimmt deine persönliche Resonanzfrequenz — nur mit der Kamera deines iPhones.
Dein Atem und dein Herzschlag sind verbunden. Mit jedem Einatmen beschleunigt dein Puls leicht, mit jedem Ausatmen verlangsamt er sich. Bei einer bestimmten Atemrate — deiner Resonanzfrequenz — geraten beide maximal in denselben Takt. Diese Rate ist bei jedem Menschen anders, typisch zwischen 4,5 und 6,5 Atemzügen pro Minute.
Die meisten Atem-Apps geben trotzdem allen denselben Standardtakt vor. Wer im Einheitstempo übt, trainiert am eigenen Optimum vorbei.
Gemessen, nicht geschätzt
Ein geführter Kalibrierungslauf bestimmt deinen persönlichen Wert. Die Frontkamera erfasst dabei per Photoplethysmographie (PPG) deinen Puls — ohne Brustgurt, ohne Sensor, ohne Zubehör. Der Algorithmus wurde in der Entwicklung gegen EKG-Referenzmessungen abgeglichen.
Und wenn eine Messung kein eindeutiges Ergebnis liefert, sagt dir die App das. Ein Messinstrument, das anzeigt, was es nicht messen kann, ist keines.
Anschließend führt dich der Atempacer exakt in deinem Takt. Die Methode: Resonanzfrequenz-Training nach Lehrer/Vaschillo, eine der am besten erforschten Atemtechniken im HRV-Biofeedback — angelegt auf ein paar ruhige Minuten am Tag.
Bisher brauchte die Bestimmung der Resonanzfrequenz einen Brustgurt samt Auswertungssoftware oder Sitzungen beim Biofeedback-Praktiker. Jetzt genügt dein iPhone.
Was die App nicht tut
Kein Abo. Keine Werbung. Kein Account. Keine Datensammlung — alle Messungen bleiben auf deinem Gerät. Und keine Versprechen, die du nicht selbst nachmessen kannst.
[Im App Store laden] (Android: derzeit im geschlossenen Test — Interesse? Schreib uns.)
Aus demselben Haus
Mother Earth Connector kommt von dort, wo auch Mother Earth Radio herkommt: von einem Tonmeister, der seit über 30 Jahren beruflich Schwingungen misst, aufzeichnet und beurteilt.
Der „Tageston“ in der App liefert den akustischen Rahmen — dieselbe kuratierte Klangwelt, die unser Radio in Hi-Res-Qualität sendet und die Mother Earth Resonance, unsere Desktop-Audio-Suite für Windows und macOS, als vollwertige Hi-Fi-Erfahrung ins Wohnzimmer bringt.
→ [Mother Earth Radio hören] · → [Mother Earth Resonance entdecken]
Verbindung ist messbar. Deine auch.